Sabah kahvaltıdan sonra 1 portakal,2 mandalina,eksik da limon iyicep suyunu kucakerseniz inı zaman boyu zinde tutuyor,C vitamini derdinizde sair sabaha denli olmuyor. Cepheıtla

Portakalın kendisi kış aylarında, mevcut C vitamini içinde ne olduÄŸu ile bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirirken, portakal kabuÄŸu da farklı ÅŸekillerde tüketildiÄŸinde evet da kullanıldığında inanılmaz yararlara sahiptir.

Kış meyveleri beyninde en popüler lezzetlerden biri olan ve C vitamini deposu olarak nitelenen portakal, hem midei hem bile dışıyla biraşırı farklı faydaya sahiptir. Hoppa munzamÅŸimsi tadı ve bulaşık dokumasıyla yemesi ÅŸatır bir yemiÅŸ olan portakal, kokusuyla da iÅŸtiha açıcı bir nitelik taşır.

Portakal kabukları, öteki ocaklık malzemeleriyle müÅŸterek dudak balsamı, cebin maskesi, okÅŸayıcı ve doÄŸal parlak bir cilt katkısızlamaya yardımcı olan temizleyiciler hazırlamak dâhilin kullanılabilir. Ä°ÅŸte, portakal kabuÄŸunun cilt bakımına esenladığı temelı faydalar;

Turunçgiller ailesinden olmakla bu arada Akdeniz ikliminin olduÄŸu yerlerde yetiÅŸmektedir. Vıcık vıcık bir yemiÅŸ olmasının cihetı nöbet parfüm evet da marmelat yapımında kullanılmaktadır.

Tabiatın harikalarından birisi olan portakalın en önemli yararlarından birisi ise içinde barındırdığı erdemli oranda potasyum misilı ile tansiyonu dengelemesidir. Bunun cihetı sıra cilt kuruması üzerinde tesiri kâin bu yemiÅŸ, kırışıklıkları önleyerek cildi gençleÅŸtirmesi ile bile tanılamanır.

Portakal kabuÄŸunun temel üstelikÅŸenlerinden burada biri sinefrindir. Vücut üzerinde ihtarcı olan bu molekül bir müddet sonrasında kendinizi bitkin ve yorgun hissetmenize menÅŸe olabilmektedir. Bu da baÅŸ aÄŸrısı ve rüyet sorunlarına amil olmaktadır.

Zerdeçallık baÅŸkaca peçe olarak da kullanılabiliyor. Toz haldeki zerdeçhileı, hindistan cevizi evetğı kadar katkısızlıklı bir yaÄŸ ile birleÅŸtirerek ya da yoÄŸurtla beraberinde karıştırarak yahut avokado ile beraberinde ezerek maskeye dönüÅŸtürebilirsiniz.

Portakal kabuÄŸunu ne efsus ki pek çoÄŸumuz atıyoruzdur. Fakat en azca kendisi denli ÅŸifalı olan portakal kabuÄŸunun birazdan paylaÅŸacağımız faydalarını sıraladığımızda, siz de bunun bir hata olduÄŸunu üstelik edeceksinizdir.

Bunun kucakin portakalı yatay ÅŸekilde ortadan dikkatlice kesin. Arkası sıra bir kaşık yardımıyla portakalın bulaşık kısmını kabuÄŸundan dikkatlice ayırın. KabuÄŸun yırtılmadan bir umum olarak kalmasına özen gösterin.

KurutulmuÅŸ portakal kabuÄŸu hazım sistemini de düzenleyerek çöz problemlerini ortadan kaldırır. Kullanma süresi boyunca ise herhangi bir sindirim problemi kiÅŸide yoksa oluÅŸmasını engeller. Enfeksiyonlara karşı direnç kazanabilmesi bâtınin vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir. Solunum yollarını temizleyerek astım ve bronÅŸit hastalarına da ÅŸifa evet.

Portakal kabuÄŸunun faydaları çok bilmez ve yalnızca portakalı önem yada suyunu sıkar kabuÄŸunu da atar gideriz. Portakal kabuÄŸunun faydalarının aslında ne derece çok ÅŸifalı bulunduÄŸunu bilsek bu kabuklara elan çokça haysiyet verir ve ÅŸifalarından faydalanmaya çkızılışırdık

Hazım ve kilo kaybı: Ä°çeriÄŸindeki C vitamini sebebiyle portakal zayıflamaya da payanda oluyor. C vitamini, kollajen nesiç oluÅŸumunu esenladığı derunin portakal kabuÄŸunun cilde faydaları cilt sarkmalarının önüne geçer, ayrıca yaÄŸların yakılmasını saÄŸlayıcı karnitin adlı maddenin sentezine koltuk evet. Bu nedenle diyette derneÅŸik C vitamini tüketimi kilogram vermeyi bile kolaylaÅŸtırır.

Portakalda mevcut sitrik hamız sebebiyle akne ve sivilce sorununu kurutarak nanay edebilirsiniz. Portakal kabuÄŸunun lifli bünyeda olması ciltte bulunan aşırı evetğı ve toksinlerin atılmasını katkısızlayarak cilt yapkaloriı düzenler.